Übungsstunden
Rückenwaldgymnastik
Dieser Kurs findet ab dem 01.05.2026 jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr am Waldrand Mainzlar statt.
Übungsleiter: Ute
Fitness für die Frau
Dieser Kurs findet ab dem 01.05.2026 jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Karina
Stabi Kurs mit Sarah
Diesen Kurs bieten wir leider zurzeit nicht an.
Bei weiteren Fragen, schreiben Sie uns einfach per Mail an.
Sie können aber auch in unserem Kalender nachsehen, ob es in naher Zukunft vielleicht einen neuen Kurs gibt.
Full Body Workout am Montag
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Yoga am Morgen mit Katrina
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Yoga am Abend mit Oli
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Power Walking
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Funktionelles Workout mit Annika am Montag
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Schlingentraining ( TRX ) / Funktionelles Workout am Freitag
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Ob Indoor oder Outdoor:
Beim TV 1905 Mainzlar e.V. mit seinem vielfältigen Sportprogramm, ist jeder sportliche Neu- und Wiedereinsteiger herzlich willkommen!
Ansprechpartner
Bei Fragen oder Anregungen, bitte an Annika Jung wenden.
Termine
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Berichte
Corona News vom 13.05.2020
Hallo zusammen,
nachdem die Stadt Staufenberg ihre Bedingungen für die Nutzung der Sportstätten bekannt gegeben hat, hat der TV Mainzlar beschlossen, bis auf weiteres auch in den nächsten Wochen keinen Hallensport anzubieten. Das Foyer der Stadthalle Staufenberg, sowie die Schul- und […]
Step for fun!
Der TV Mainzlar bietet einen Kurs für alle Stepbegeisterten Sportler an.
An insgesamt 6 Abenden ab dem 24.10. wollen wir eine Stunde lang unsere Kondition und Koordination am Step trainieren. Dies tun wir mit verschiedenen Varianten wie Double Step, Step for […]
Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2018/2019
Bericht der Gymnastikabteilung 2018/2019
Die Abteilung Gymnastik versucht ein breites Angebot für Jeden, egal ob Mann oder Frau, jung oder alt, anzubieten.
Die Abteilung Gymnastik umfasst folgende Gruppen:
Fitness für Frauen
Leitung: Karina Müller
Stadthalle Staufenberg
Mittwochs von 20.30 – 21.30 Uhr
Hier nehmen ca. 20 […]
Gymnastik & Breitensport 2019/2020
Nach den Sommerferien starten wir gut erholt und voller Elan wieder in die neue Fitness-Saison.
Dazu bietet der TV 05 Mainzlar wieder folgendes, vielfältiges Sportprogramm an:
Rückengymnastik
Ab Mittwoch dem 14.08.2019 von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr.
In der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung […]
Erfolgreicher Turntag des TV Mainzlar
Am Samstag fand unter reger Beteiligung ein Turn-Nachmittag, veranstaltet durch den TV Mainzlar, in der Stadthalle Staufenberg statt. Hierzu wurden Kinder und Jugendliche ab 5 Jahre eingeladen. Nach einer Begrüßungs- und Vorstellungsrunde wärmten sich die Kinder unter professioneller Anleitung auf. […]
Turn-Tag des TV 1905 Mainzlar e.V.
Turn-Tag des TV 1905 Mainzlar e.V.
Sa: 04. Mai 2019
14:00 – 17:00 Uhr
Stadthalle Staufenberg
Wir laden Euch herzlich zum Turn-Tag des TV Mainzlar ein.
Ihr habt die Möglichkeit, an den in der Halle aufgebauten Geräten unter Aufsicht zu turnen.
Lasst euch von professioneller Unterstützung […]
Gymnastik Kurse für 2019
Nach der Winterpause starten wir wieder mit frischem Elan in die neue Fitness-Saison!
Dazu bietet der TV 05 Mainzlar folgende Möglichkeiten an:
Rückengymnastik
Ab Mittwoch dem 16.01.2019 von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr.
In der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung von Sabine Schmidt und […]
Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2017/2018
Bericht der Gymnastikabteilung von 09/2017 – 09/2018
Fitness für Frauen
Leitung: Karina Müller
Stadthalle Staufenberg
Mittwochs von 20.30 – 21.30 Uhr
Rückengymnastik
Leitung: Ute Zecher und Sabine Schmidt (im wöchentlichen Wechsel)
Stadthalle Staufenberg
Mittwochs von 19.30 – 20.30 Uhr
Nordic Walking
Leitung: Petra Humburg (jedoch z.Zt. krankheitsbedingt nicht besetzt)
Parkplatz am […]
Neuer Yoga Kurs beim TV 1905 Mainzlar
Der TV 05 Mainzlar bietet nun neben dem Kurs „Yoga am Morgen“ auch einen Kurs „Yoga am Abend“ an.
Yoga ist ein Weg, seinen Körper auf ganz andere Art und Weise zu erfahren. Yoga lehrt Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst […]
Fitness für Frauen
Weg mit dem Winterspeck!
Nach der Winterpause starten wir wieder am Mittwoch den 17.01.2018 um 20.30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg unser Fitnessprogramm.
Wie bieten ein breitgefächertes Fitnesstraining von Bauch/Beine/Po, Kantera, Step, Dopplestep über Workouts mit Brasils oder Redondobällen u.v.m an. […]