Nach den Sommerferien starten wir gut erholt und voller Elan wieder in die neue Fitness-Saison.
Dazu bietet der TV 05 Mainzlar wieder folgendes, vielfältiges Sportprogramm an:

Rückengymnastik
Ab Mittwoch dem 14.08.2019 von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr.
In der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung von Sabine Schmidt und Ute Zecher.

Fitness für Frauen
Ab Mittwoch dem 03.09.2019 von 20.30 Uhr – 21.30 Uhr
In der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung von Karina Müller.

Breitensport
Ab Mittwoch dem 14.08.2019 von 21.00 – 22.00 Uhr
In der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung von Markus Müller.
(Bei schönem Wetter bereits um 19.30 Uhr auf dem Sportplatz in Mainzlar)

Nordic walking
Ab Samstag dem 17.08..2019 von 15.00 Uhr – 16.00 Uhr
Am Parkplatz der ehemaligen Praxis Dr. Völker.

Hierzu sind alle Neu- und Wiedereinsteiger ganz herzlich willkommen!

Unsere Kurse:
Rückenfit mit Stabi
Ab Montag dem 12.08..2019 von 18.00 – 19.00 Uhr
Im Foyer der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung von Sarah Felde.

Yoga am Morgen
Ab Donnerstag dem 22.08.2019 von 9.00 Uhr – 10.30 Uhr
Im Ausstellungszentrum Staufenberg in Mainzlar, unter der Leitung von Cornelia Dietz.

Yoga am Abend
Ab Dienstag dem 27.08.2019 von 17.15 Uhr – 18.45 Uhr
Im Ausstellungszentrum Staufenberg in Mainzlar, unter der Leitung von Cornelia Dietz.

Da alle Kurse bereits ausgebucht sind, kann z.Zt. leider keine Anmeldung mehr erfolgen.
Es besteht jedoch die Möglichkeit, sich auf eine Warteliste setzen zu lassen.
Hierfür und für weitere Informationen wendet euch bitte an oder an
Nicole Althen 06406/905100
Karina Müller 06406/76986
Markus Müller 0151/62474023 -Breitensport-

Bei schönem Wetter wird auch schon mal spontan der noch nicht ganz fertig gestellte Aktivpark Lumdatal des TV Mainzlar auf dem Sportplatz in Mainzlar genutzt!