Übungsstunden
Rückenwaldgymnastik
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr am Waldrand Mainzlar statt.
Übungsleiter: Ute
Fitness für die Frau
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Karina
Stabi Kurs mit Sarah
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 17:30 bis 18:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Sarah
Full Body Workout am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Katja, Annika
Yoga am Morgen mit Katrina
Dieser Kurs findet derzeit jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr im Ausstellungszentrum Staufenberg statt.
Übungsleiter: Katrina
Yoga am Abend mit Oliver
Dieser Kurs findet derzeit jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00 Uhr im Ausstellungszentrum Staufenberg statt.
Übungsleiter: Oliver
Langhantel Workout mit Jessie
Dieser Kurs findet derzeit jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Jessie
Funktionelles Workout mit Annika am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika
Schlingentraining ( TRX ) / Funktionelles Workout am Freitag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika

Ob Indoor oder Outdoor:
Beim TV 1905 Mainzlar e.V. mit seinem vielfältigen Sportprogramm, ist jeder sportliche Neu- und Wiedereinsteiger herzlich willkommen!

Ansprechpartner
Bei Fragen oder Anregungen, bitte an Annika Jung wenden.
Termine
Newsletter
Möchten Sie immer per E-Mail informiert werden, wenn es neue Beiträge in der Gymnastik Abteilung gibt? Hier können Sie sich schnell und einfach in unseren Gymnastik Newsletter eintragen.
Berichte
TV Mainzlar erfolgreich beim 22. Treiser Volkslauf der LG Treis
Unter hervorragenden Bedingungen haben sich die Teilnehmer der Nordic-Walking Gruppe, des Breitensports und der Läufer des TV 1905 Mainzlar auf den Weg zum 22. Treiser Volkslauf gemacht und waren dort erfolgreich.
Zum ersten Mal dabei waren bei dem Bambini Kinderlauf der […]
7. Nordic Walking Wandertag 2013
Die Gymnastikabteilung bietet Rückengymnastik, Frauengymnastik und Nordic-Walking an. Wenn sie sich für die Angebote interessieren setzen sie sich bitte mit der Abteilungsleiterin Karola Eppendahl in Verbindung.
TV 1905 Mainzlar auf dem 21. Treiser Volkslauf mit Walking und Wandern
Auch der TV Mainzlar war mit einer Abordnung erfolgreich auf dem Treiser Volkslauf mit Walking und Wandern vertreten. Die Walking Gruppe stellte die größte Mainzlarer Mannschaft.
Beim Jugendlauf konnte Noel Hoepfner sich über einen 2. Platz in seiner Altersklasse freuen.
Auf der […]
Nordic Walking jetzt auch am Vormittag beim TV 05 Mainzlar
Der Nordic Walking Kurs am Vormittag fand bei allen 14 Teilnehmern unter großer Begeisterung statt. Selbst unsere Jüngste, die 3monatige Josefine, die mit Mama regelmäßig walkte, fand dies ganz toll und meckerte erst, als wir wieder am Sportplatz waren und […]
Volkslauf in Staufenberg
Auch wir waren dabei am Sonntag, 20.05.2012 beim Volkslauf in Staufenberg. Um 9.15 gingen 11 Nordic Walker an den Start, um die 10 Km Strecke in Angriff zu nehmen. Bei geradezu idealen Temperaturen erreichten alle wohlbehalten das Ziel in der […]
15 Jahre Rückengymnastik beim TV 1905 Mainzlar
Am vergangenen Freitag fand im Sportlerheim Mainzlar eine Feier zum 15-jährigen Bestehen der Rückengymnastik gruppe statt. Karola Eppendahl hatte schon Mitte der 90iger Jahre erkannt, dass es für den Verein und seine Mitglieder wichtig ist, präventive Rückengymnastik anzubieten.
Sie ist nun […]
5. Nordic Walking Wandertag 2011
Die Gymnastikabteilung bietet Rückengymnastik, Frauengymnastik und Nordic-Walking an. Wenn sie sich für die Angebote interessieren setzen sie sich bitte mit der Abteilungsleiterin Karola Eppendahl in Verbindung.
4. Nordic Walking Wandertag 2010
Die Gymnastikabteilung bietet Rückengymnastik, Frauengymnastik und Nordic-Walking an. Wenn sie sich für die Angebote interessieren setzen sie sich bitte mit der Abteilungsleiterin Karola Eppendahl in Verbindung.
3. Auszeichnung für besondere Gesundheitssportangebote
Der TV-05 Mainzlar wurde vom Deutschen Turnerbund bereits zum 3.mal mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet.

Die Urkunden überbrachte der Vorsitzende des Turngaues Mittelhessen Herr Dr. Dennys Sawellion an die beiden Übungsleiter Karina Müller […]
3. Nordic Walking Wandertag 2009
Die Gymnastikabteilung bietet Rückengymnastik, Frauengymnastik und Nordic-Walking an. Wenn sie sich für die Angebote interessieren setzen sie sich bitte mit der Abteilungsleiterin Karola Eppendahl in Verbindung.
















