Übungsstunden
Rückenwaldgymnastik
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr am Waldrand Mainzlar statt.
Übungsleiter: Ute
Fitness für die Frau
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Karina
Stabi Kurs mit Sarah
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 17:30 bis 18:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Sarah
Full Body Workout am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Katja, Annika
Yoga am Morgen mit Katrina
Dieser Kurs findet derzeit jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr im Ausstellungszentrum Staufenberg statt.
Übungsleiter: Katrina
Yoga am Abend mit Oliver
Dieser Kurs findet derzeit jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00 Uhr im Ausstellungszentrum Staufenberg statt.
Übungsleiter: Oliver
Langhantel Workout mit Jessie
Dieser Kurs findet derzeit jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Jessie
Funktionelles Workout mit Annika am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika
Schlingentraining ( TRX ) / Funktionelles Workout am Freitag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika
Ob Indoor oder Outdoor:
Beim TV 1905 Mainzlar e.V. mit seinem vielfältigen Sportprogramm, ist jeder sportliche Neu- und Wiedereinsteiger herzlich willkommen!
Ansprechpartner
Bei Fragen oder Anregungen, bitte an Annika Jung wenden.
Termine
Newsletter
Möchten Sie immer per E-Mail informiert werden, wenn es neue Beiträge in der Gymnastik Abteilung gibt? Hier können Sie sich schnell und einfach in unseren Gymnastik Newsletter eintragen.
Berichte
Es gibt noch freie Plätze in den Ferien Kursen
Die Ferien haben begonnen und oft kommen die Eltern dann nicht mehr dazu sich zu bewegen obwohl man es sich so fest vorgenommen hat.
Aber warum eigentlich nicht gemeinsam mit dem Kind / den Kindern ein Sportangebot wahrnehmen in dem jeder […]
Neue Kurse der Gymnastik Abteilung stehen zur Verfügung
Bist du ein Morgenmensch, arbeitest im Schichtdienst oder bist in Elternzeit und suchst eine Möglichkeit an der frischen Luft, in einer Gruppe, ggf. gemeinsam mit Deinem Kind etwas für Dich und Deine Fitness zu tun?
Annika bietet in Zusammenarbeit mit dem […]
Stabi Endspurt vor den Sommerferien
Der letzte Stabi Kurs vor den Sommerferien findet vom 13.06. – 18.07.2022 statt.
Immer Montags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal (bei schlechtem Wetter kann in die Eishöhle ausgewichen werden).
Bei diesem Kurs gibt es keine Teilnehmerbegrenzung.
Für […]
Neue Outdoor Kurse nach Ostern stehen zur Verfügung
Nach Ostern bietet der TVM wieder verschiedene Outdoor Kurse mit Dario an.
Outdoor Kurs Montag: Montags von 18:30 – 19:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal in Mainzlar
HIER geht es zur Anmeldung
Outdoor Kurs Mittwoch: Mittwochs von 18:30 – 19:30 […]
Neue Yoga Kurse nach den Osterferien verfügbar
Hallo liebe Yogis!
die Yoga Kurse gehen nach den Osterferien in die 2. Runde und können ab sofort von euch gebucht werden.
Der „Yoga-Kurs am Morgen“ findet immer donnerstags vom 28.04. – 14.07.2022 von 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr […]
Neue Stabi und Outdoor Kurse stehen zur Verfügung
Auch 2022 bietet der TVM wieder verschiedene Kurse an. Zum Beispiel der immer wieder gut besuchte Stabi oder Outdoor Kurs mit Dario.
Stabi Kurs mit Sarah: Montags von 17:30 – 18:30 Uhr im Foyer der Stadthalle Staufenberg
HIER geht […]
Neue Yoga Kurse in 2022
Hallo liebe Yogis!
Prima, dass ihr auch dieses Jahr wieder beim Yoga dabei seid.
Der „Yoga-Kurs am Morgen“ findet donnerstags vom 13.01. – 07.04.2022 von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr statt.
Der „Yoga-Kurs am Abend“ findet dienstags vom 11.01. – 05.04.2022 von […]
Neue Outdoor-Kurse mit Dario (Online Anmeldung)
Wir bieten direkt im Anschluss an die laufenden Kurse wieder die begehrten Outdoor-Kurse bei Dario an.
Immer Montags und Mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal in Mainzlar.
Für die Kurse ist eine kleine Gebühr fällig.
Vereinsmitglieder des TV […]
Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2020/2021
Im Coronajahr 20/21 war alles anders und wir mussten uns den Umständen entsprechend anpassen.
Im September 2020 konnten Yoga, Fitness für die Frau, Rückenfit, Stabi und Greenletics noch wie gewohnt, unter Einhaltung der Hygienevorschriften, in der Halle und auf dem Aktivpark […]
Neue Outdoor-Kurse beim TV 05 Mainzlar
Endlich ist es soweit und wir bieten wieder die begehrten Outdoor-Kurse bei Dario an.
Die Workouts finden statt:
Montags vom
30.08. – 25.10.2021 (Kurs ist bereits voll!!!)
Und
Mittwochs vom
01.09. – 27.10.2021
(auch während der Herbstferien)
Jeweils von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr auf […]