Gymnastik

Gymnastik2025-08-08T20:34:59+02:00
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Übungsstunden

Rückengymnastik
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Sabine und Ute

Fitness für die Frau
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Karina

Stabi Kurs mit Sarah
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 17:30 bis 18:30 Uhr in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Sarah Felde

Full Body Workout am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Katja, Annika

Yoga am Morgen mit Katrina
Diesen Kurs bieten wir leider zurzeit nicht an.
Bei weiteren Fragen, schreiben Sie uns einfach per Mail an.
Sie können aber auch in unserem Kalender nachsehen, ob es in naher Zukunft vielleicht einen neuen Kurs gibt.

Yoga am Abend mit Oli
Diesen Kurs bieten wir leider zurzeit nicht an.
Bei weiteren Fragen, schreiben Sie uns einfach per Mail an.
Sie können aber auch in unserem Kalender nachsehen, ob es in naher Zukunft vielleicht einen neuen Kurs gibt.

Langhantel Workout mit Jessie
Dieser Kurs findet derzeit jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Jessie

Funktionelles Workout mit Annika am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika Jung

Schlingentraining ( TRX ) / Funktionelles Workout am Freitag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika Jung

Gymnastik

Ob Indoor oder Outdoor:
Beim TV 1905 Mainzlar e.V. mit seinem vielfältigen Sportprogramm, ist jeder sportliche Neu- und Wiedereinsteiger herzlich willkommen!

Gymnastik

Ansprechpartner

Bei Fragen oder Anregungen, bitte an Annika Jung wenden.

Termine

November 2025

Donnerstag 13. November

9:00 – 10:30
Yoga am Morgen mit Katrina
Ausstellungszentrum Staufenberg - Seminarraum
15:15 – 16:15
Kickboxen für Kinder 6-10 Jahre
Phoenix Fight Academy
17:30 – 18:30
Langhantel Workout mit Jessie
Aktivpark Lumdatal

Freitag 14. November

17:30 – 18:30
Funktionelles Workout mit Annika am Freitag
Aktivpark Lumdatal

Montag 17. November

9:00 – 10:00
Funktionelles Workout mit Annika am Montag Vormittag
Aktivpark Lumdatal

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Berichte

Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2022/2023

Aktueller Kurse:

Stabi Kurs:
Der Stabi Kurs findet Montags um 17.30 Uhr unter der Leitung von Sarah Felde im Foyer der Stadthalle statt. Im Sommer wird der Kurs draussen am Aktivpark abgehalten.


Funktionelles Training

Wir bieten unterschiedliche Kurse zu unterschiedlichen Zeiten an. Die Kurse […]

25. September 2023|0 Kommentare

Kickboxen Schnuppertraining für Kinder und Erwachsene

Kurz vor den Ferien bietet die Gymnastik Abteilung auf dem Aktivpark Lumdatal noch schnell ein Schnuppertraining im Kickboxen für Kinder von 5-10 Jahren und Erwachsenen (ab 16 Jahre) an.

Kickboxen für Kinder 5-10 Jahre HIER ANMELDEN
Training mit lizensierten Trainern […]

6. Juli 2023|0 Kommentare

Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2021/2022

Rückengymnastik
Die Rückengymnastik findet mittwochs unter der Leitung von Ute und Sabine statt.
Wie bereits letztes Jahr, fanden coronabedingt die Übungsstunden als Waldgymnastik statt.
Die Übungsstunden sind immer gut besucht, auch bei nicht so gutem Wetter wird fleißig trainiert.
Sollte Corona nicht wieder dazwischenkommen, […]

25. September 2022|0 Kommentare
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