Gymnastik

Gymnastik2025-08-08T20:34:59+02:00
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Übungsstunden

Rückenwaldgymnastik
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Sabine und Ute

Fitness für die Frau
Dieser Kurs findet derzeit jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal bzw. in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Karina

Stabi Kurs mit Sarah
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal bzw. in der Stadthalle Staufenberg statt.
Übungsleiter: Sarah Felde

Funktionelles Training am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Katja

Yoga am Morgen mit Katrina
Dieser Kurs findet derzeit jeden Donnerstag von 09:00 bis 10:30 Uhr im Ausstellungszentrum Staufenberg statt.
Übungsleiter: Katrina Friese

Yoga am Abend mit Oliver
Dieser Kurs findet derzeit jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00 Uhr im Ausstellungszentrum Staufenberg statt.
Übungsleiter: Oliver Thiel

Langhantel Workout mit Jessie
Dieser Kurs findet ab dem 09.10.2025 jeden Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Dieser Kurs ist auf eine bestimmte Anzahl an Kursteilnehmer beschränkt. Für diesen Kurs kann man sich HIER anmelden.
Weitere Informationen und die genauen Termine finden Sie auch auf dieser Seite.
Übungsleiter: Jessie

Funktionelles Workout mit Annika am Montag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Montag von 09:00 bis 10:00 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika Jung

Funktionelles Workout mit Annika am Freitag
Dieser Kurs findet derzeit jeden Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr auf dem Aktivpark Lumdatal statt.
Übungsleiter: Annika Jung

Gymnastik

Ob Indoor oder Outdoor:
Beim TV 1905 Mainzlar e.V. mit seinem vielfältigen Sportprogramm, ist jeder sportliche Neu- und Wiedereinsteiger herzlich willkommen!

Gymnastik

Ansprechpartner

Bei Fragen oder Anregungen, bitte an Annika Jung wenden.

Termine

September 2025

Montag 29. September

9:00 – 10:00
Funktionelles Workout mit Annika am Montag Vormittag
Aktivpark Lumdatal
17:30 – 18:30
Stabi Kurs mit Sarah
Aktivpark Lumdatal
18:30 – 19:30
Funktionelles Workout mit Katja am Montag Abend
Aktivpark Lumdatal

Dienstag 30. September

17:30 – 19:00
Yoga am Abend mit Oliver
Ausstellungszentrum Staufenberg - Seminarraum

Oktober 2025

Mittwoch 1. Oktober

9:00 – 10:00
Power-Walking mit Annika
Aktivpark Lumdatal

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Berichte

Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2022/2023

Aktueller Kurse:

Stabi Kurs:
Der Stabi Kurs findet Montags um 17.30 Uhr unter der Leitung von Sarah Felde im Foyer der Stadthalle statt. Im Sommer wird der Kurs draussen am Aktivpark abgehalten.


Funktionelles Training

Wir bieten unterschiedliche Kurse zu unterschiedlichen Zeiten an. Die Kurse […]

25. September 2023|0 Kommentare

Kickboxen Schnuppertraining für Kinder und Erwachsene

Kurz vor den Ferien bietet die Gymnastik Abteilung auf dem Aktivpark Lumdatal noch schnell ein Schnuppertraining im Kickboxen für Kinder von 5-10 Jahren und Erwachsenen (ab 16 Jahre) an.

Kickboxen für Kinder 5-10 Jahre HIER ANMELDEN
Training mit lizensierten Trainern […]

6. Juli 2023|0 Kommentare

Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2021/2022

Rückengymnastik
Die Rückengymnastik findet mittwochs unter der Leitung von Ute und Sabine statt.
Wie bereits letztes Jahr, fanden coronabedingt die Übungsstunden als Waldgymnastik statt.
Die Übungsstunden sind immer gut besucht, auch bei nicht so gutem Wetter wird fleißig trainiert.
Sollte Corona nicht wieder dazwischenkommen, […]

25. September 2022|0 Kommentare

Neue Kurse der Gymnastik Abteilung stehen zur Verfügung

Bist du ein Morgenmensch, arbeitest im Schichtdienst oder bist in Elternzeit und suchst eine Möglichkeit an der frischen Luft, in einer Gruppe, ggf. gemeinsam mit Deinem Kind etwas für Dich und Deine Fitness zu tun?
Annika bietet in Zusammenarbeit mit dem […]

21. Juni 2022|0 Kommentare
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