Gymnastik

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Gymnastik & Breitensport 2019/2020

Von |2019-08-03T18:41:35+02:003. August 2019|Schlagwörter: , , , , , , , |

Nach den Sommerferien starten wir gut erholt und voller Elan wieder in die neue Fitness-Saison.
Dazu bietet der TV 05 Mainzlar wieder folgendes, vielfältiges Sportprogramm an:

Rückengymnastik
Ab Mittwoch dem 14.08.2019 von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr.
In der Stadthalle Staufenberg, unter der Leitung von Sabine Schmidt und Ute Zecher.

Fitness für Frauen
Ab Mittwoch dem 03.09.2019 von 20.30 Uhr – 21.30 Uhr
In der Stadthalle Staufenberg, […]

Abteilung Gymnastik – Jahresbericht 2017/2018

Von |2018-09-26T09:19:51+02:0026. September 2018|Schlagwörter: , , , , |

Bericht der Gymnastikabteilung von 09/2017 – 09/2018

Fitness für Frauen
Leitung: Karina Müller
Stadthalle Staufenberg
Mittwochs von 20.30 – 21.30 Uhr

Rückengymnastik
Leitung: Ute Zecher und Sabine Schmidt (im wöchentlichen Wechsel)
Stadthalle Staufenberg
Mittwochs von 19.30 – 20.30 Uhr

Nordic Walking
Leitung: Petra Humburg (jedoch z.Zt. krankheitsbedingt nicht besetzt)
Parkplatz am Mainzlarer Friedhof
Samstags von 15.00 – 16.15 Uhr

Diverse Kurse
Fitness für Frauen
Hier nehmen ca. 20 – 25 Frauen im Alter zwischen Anfang […]

Rückengymnastik beim TV 1905 Mainzlar mit neuer Übungsleiterin

Von |2017-08-08T12:33:43+02:008. August 2017|Schlagwörter: , , |

Am Mittwoch, den 16.08.2017 starten wir nach der Sommerpause wieder mit unserer Rückengymnastik. Wir haben als neue Übungsleiterin Sabine Schmidt gewonnen, die unsere Abteilung Gymnastik tatkräftig unterstützen wird. Gemeinsam mit Ute Zecher, die nach einer Pause wieder als Übungsleiterin einsteigt, wird Sabine die Stunde im wöchentlichen Wechsel halten.

Die Inhalte der Stunde sind breit gefächert. Es geht um allgemeine Kräftigung, Mobilisation, […]